Vzdávat se umí každý, ale opravdový hrdina padne na dno, z něhož se zvedne a pokračuje zase výš, s mnohem větším úsilím a silou....

Tak mě bolí prdel a to ani nejsou Velikonoce....

31. října 2011 v 18:45 |  Den za dnem
Rozhodla jsem se přizpůsobit si p90x trošku i sobě a dneska dělala plyo-půlhodina mi stačila a vrhla jsem se na vlastní posilko břicha a zad.
S klidem přiznávám, že moje prdel mě teď tvrdě nesnáší a zejtra mi to dá sežrat dvojnásob-au :D
Jinak p90x všem doporučuju, ale myslím, že to není vhodný pro lidi nezvyklý makat, těm bych doporučila aspoň měsíc tělo na cvičení pomalu uvykat, jinak to smrdí přetrénovnáním.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama