Vzdávat se umí každý, ale opravdový hrdina padne na dno, z něhož se zvedne a pokračuje zase výš, s mnohem větším úsilím a silou....

Pro vás

24. prosince 2009 v 11:36 |  Mimo mísu
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fína Fína | Web | 26. prosince 2009 v 21:37 | Reagovat

Presne tak, fitty! Ale ona ta videa jen tak vypadaji, pac ona uz je davno zuzanka namakana (Aby ne, dyz se tim zivi...) - ale jako cviceni, super!!!! davam 10 hvezdicek z 10! :)

2 Fína Fína | Web | 26. prosince 2009 v 21:53 | Reagovat

To ja naopak cvicim dost, fakt kazdy den (krom stedreho dne) si davam aspon 20mn, vcera dokonce dvakrat (vecer tedy jen deset, ale aspon neco) a dneska jsem pridala 40mn trenazeru. Jsem spokojena, dyz muzu hopsat snowboardaky, trenovat drepy na jedne noze, delat kliky na jedne noze (uz jsem rada, ze udelam aj panske a tak) :-D driv jsem udelala stezi 5 damskych a ted dam 30, se musim holt pochvalit :-D zacala jsem trenovat lehce shyby - tedy, opravdu ZACALA protoze potom me dva dny bolely svaly na rukou, o kterych normalne nevim :-D jsem zkousela ty obracene shyby, tzn. ze posiluju svaly protichudne, ale porad lepsi nez nic :) a hlavne svych 60kg jen tak nezvednu, dyz stezi davam 15 panskych kliku, ale dam! :-D Jinak ja opravdu doporucuju ty ruzne cviky od zuzanky, michat, co se ti libi, protoze clovek si fakticky zamaka a citi se pak půl dne jako by snedl adrenalin a endorfin z laboratore :))))

3 KAT KAT | Web | 1. ledna 2010 v 18:30 | Reagovat

hehe no chybí- vidíš já na pohyb během těch svátků dočista zapomněla:o)to musím dopsat a určitě se na to nevyprdnu, jen do toho učení nečekám že to bude nějaká sláva

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama